Conóceme
¡Hola!
La nutrición no es sólo mi gran pasión, el aprendizaje, la motivación, el respeto hacia uno mismo y el cuidado son los grandes pilares en los que baso mi proceso.
Soy Cristina Rodríguez, CEO de CR Nutrición. Y como tú, soy una amante de la alimentación.
estudios
Estudié el grado de Nutrición Humana y Dietética por la Universidad Pablo de Olavide en Sevilla. Tras el grado mi línea de especialización se ha centrado desde el minuto cero, en las patologías digestivas. Para mi significan la gran pasión que es difícil encontrar. Para ello, he realizado diferentes expertos y cursos como;
- Experto en Patologías Digestivas, impartido por Pablo Zumaquero e Isa.
- Experto en Intolerancias y Alergias en edad Pediátrica, impartido por la plataforma Issnut.
- Curso de actualización en Alergias e Intolerancias.
¡y un largo etc!
Hay personas que me preguntan, ¿y por qué esto Cristina?
Pues creo que la respuesta es sencilla, con mi visión clínica, las patologías digestivas son las grandes olvidadas y/o normalizadas. Con el estrés, el aumento de las comidas ultraprocesadas, el aumento de las patologías autoinmunes, etc. cada vez más personas sufren de alguna enfermedad relacionada con el tracto digestivo. Incluso cada vez más, se está tendiendo a normalizar síntomas como el estreñimiento, diarrea o la distensión abdominal que para nada pasan por ser normales.
Ante la eficacia de la nutrición en la mayoría de los síntomas, encuentro mi mayor satisfacción profesional. No hay nada como saber que estas ayudando a alguien a mejorar su calidad de vida.
Por otro lado, y no menos importante, siempre me ha encantado la visión del cambio de hábitos. Tanto en pérdida como en ganancia de peso, trabajamos mediante ello para que no tengas que hacer dietas nunca más. De nada sirve perder/ganar x peso si a la larga seguimos con los mismo hábitos, llevándonos al mismo punto de partida.
Entiendo la comida como un placer, por ello, no concibo cambiar los hábitos sin disfrutar con lo que hacemos y comemos.
Entiendo a la comida como un placer, por ello, no concibo cambiar los hábitos sin disfrutar con lo que hacemos y comemos.
APRENDIZAJE
Conocer la base de la patología ayuda a comprender los cambios en la alimentación, buscando aquellas opciones que mejor van contigo.
RESPETO
Entender y ponerse en la piel del paciente es fundamental para dar el mejor servicio posible.
EQUILIBRIO
Huir de lo estricto hace que se disfrute del progreso, evitando la ansiedad y el rechazo al cambio de hábitos.
MOTIVACIÓN
Tus éxitos son los nuestros
¿CÓMO TRABAJO?
PRIMERA VISITA
En esta primera toma de contacto, lo primero que haremos será escuchar el motivo por el que acudes a nosotros. En el que caso de que podamos ofreceros el mejor servicio adaptado ¡comenzamos!
Realizamos tanto la Historia Clínica como Dietética. Esto nos servirá para conocer patologías o síntomas y para saber todo sobre cómo, cuando y cuanto comes. Todo ello es fundamental para adaptar el posterior tratamiento nutricional al máximo.
En esta cita, si se poseen analíticas sanguíneas, test de aliento, endoscopias, etc. Se valorarán también, ofreciendo explicación de ellas y analizando cómo podemos actuar frente a estos valores.
Por último se realiza pesaje en los casos necesarios, ofreciendo con nuestros equipos el porcentaje de grasa, de músculo…
Entrega de pauta nutricional y de documentos adicionales
En un plazo de 24-48h recibirás todo mediante correo electrónico.
En el caos de Patologías Digestivas además de recibir un plan nutricional adaptado, recibirás el protocolo de la Dietoterapia que vamos a realizar, productos de supermercado aptos, un registro de síntomas y mucho más.
En el caso de cambios de hábitos, pérdida o ganancia de peso, además de recibir un plan nutricional adaptado, recibirás todo lo que necesites en función de tus dudas, tu estilo de vida, etc. Por ejemplo, si en tu caso comes a menudo fuera de casa por trabajo, en esta primera toma de contacto recibirás consejos para ello.
Revisiones
Las posteriores citas son las que llamamos como Revisiones. En ellas valoramos el progreso, realizamos educación nutricional y volvemos a enviar todo lo necesario en un plazo de 24-48h. En algunos casos esto seguirá siendo un plan nutricional, archivos complementarios y mucho más.
Conóceme
¡Hola!
La nutrición no es sólo mi gran pasión, el aprendizaje, la motivación, el respeto hacia uno mismo y el cuidado son los grandes pilares en los que baso mi proceso.
Soy Cristina Rodríguez, CEO de CR Nutrición. Y como tú, soy una amante de la alimentación.
estudios
Estudié el grado de Nutrición Humana y Dietética por la Universidad Pablo de Olavide en Sevilla. Tras el grado mi línea de especialización se ha centrado desde el minuto cero, en las patologías digestivas. Para mi significan la gran pasión que es difícil encontrar. Para ello, he realizado diferentes expertos y cursos como;
- Experto en Patologías Digestivas, impartido por Pablo Zumaquero e Isa.
- Experto en Intolerancias y Alergias en edad Pediátrica, impartido por la plataforma Issnut.
- Curso de actualización en Alergias e Intolerancias.
¡y un largo etc!
Hay personas que me preguntan, ¿y por qué esto Cristina?
Pues creo que la respuesta es sencilla, con mi visión clínica, las patologías digestivas son las grandes olvidadas y/o normalizadas. Con el estrés, el aumento de las comidas ultraprocesadas, el aumento de las patologías autoinmunes, etc. cada vez más personas sufren de alguna enfermedad relacionada con el tracto digestivo. Incluso cada vez más, se está tendiendo a normalizar síntomas como el estreñimiento, diarrea o la distensión abdominal que para nada pasan por ser normales.
Ante la eficacia de la nutrición en la mayoría de los síntomas, encuentro mi mayor satisfacción profesional. No hay nada como saber que estas ayudando a alguien a mejorar su calidad de vida.
Por otro lado, y no menos importante, siempre me ha encantado la visión del cambio de hábitos. Tanto en pérdida como en ganancia de peso, trabajamos mediante ello para que no tengas que hacer dietas nunca más. De nada sirve perder/ganar x peso si a la larga seguimos con los mismo hábitos, llevándonos al mismo punto de partida.
Entiendo la comida como un placer, por ello, no concibo cambiar los hábitos sin disfrutar con lo que hacemos y comemos.
Entiendo a la comida como un placer, por ello, no concibo cambiar los hábitos sin disfrutar con lo que hacemos y comemos.
APRENDIZAJE
Conocer la base de la patología ayuda a comprender los cambios en la alimentación, buscando aquellas opciones que mejor van contigo.
RESPETO
Entender y ponerse en la piel del paciente es fundamental para dar el mejor servicio posible.
EQUILIBRIO
Huir de lo estricto hace que se disfrute del progreso, evitando la ansiedad y el rechazo al cambio de hábitos.
MOTIVACIÓN
Tus éxitos son los nuestros
¿CÓMO TRABAJO?
